Namoaka torolalana ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana (WHO) izay manoro hevitra ny tsy hampiasana mamy tsy misy siramamy (NSS) mba hifehezana ny lanja.
Safidy ambany na tsy misy kaloria ho solon'ny siramamy maimaim-poana ny NSS ary matetika amidy, araka ny OMS, ho fanampiana amin'ny fihenan-danja na fitazonana lanja ara-pahasalamana. Matetika koa izy ireo no atolotra ho safidy hafa amin'ny fanaraha-maso ny siramamy ao amin'ny ra ho an'ny olona voan'ny diabeta.
Ny tolo-kevitry ny OMS dia mifototra amin'ny zavatra hita tamin'ny famerenana rafitra ny porofo izay milaza fa ny fampiasana NSS dia tsy mitondra soa maharitra amin'ny fampihenana ny tavy amin'ny vatana amin'ny olon-dehibe na ankizy.
Ny vokatry ny fanadihadiana tao amin'ny torolàlana dia nanambara fa ny fihinanana NSS betsaka kokoa dia mifandray amin'ny fitomboana 23% amin'ny mety ho voan'ny diabeta karazany 2 rehefa mihinana zava-pisotro mamy NSS ary fitomboana 34% amin'ny mety ho voan'ny diabeta karazany 2 rehefa ampiana amin'ny sakafo sy zava-pisotro.
Manoro hevitra ihany koa ny torolàlana mba tsy hampiasana ny NSS ho fomba hampihenana ny mety hisian'ny aretina tsy mifindra.
Hoy i Francesco Branca, talen'ny OMS misahana ny sakafo sy ny fiarovana ara-tsakafo: "Ny fanoloana siramamy maimaim-poana amin'ny NSS dia tsy manampy amin'ny fanaraha-maso ny lanja amin'ny fotoana maharitra. Mila mandinika fomba hafa hampihenana ny fihinanana siramamy maimaim-poana ny olona, toy ny fihinanana sakafo misy siramamy voajanahary, toy ny voankazo, na sakafo sy zava-pisotro tsy misy siramamy."
Ny NSS mahazatra dia ahitana ny saccharin, sucralose, stevia, acesulfame K, aspartame, advantame, cyclamates, neotame ary ireo vokatra avy amin'ny stevia.
Hoy koa izy: “Tsy singa fototra ilaina amin'ny sakafo ny NSS ary tsy misy lanjany ara-tsakafo. Tokony hampihena tanteraka ny hamamin'ny sakafo ny olona, manomboka dieny mbola kely, mba hanatsarana ny fahasalamany”.
Mihatra amin'ny siramamy tsy mahavelona rehetra vita amin'ny sentetika sy voajanahary na novaina izay tsy sokajiana ho siramamy hita amin'ny sakafo sy zava-pisotro vita, na amidy ho vokatra ampiana amin'ny sakafo sy zava-pisotro ataon'ny mpanjifa ity torolalana ity. Na izany aza, tsy mihatra amin'ny olona efa voan'ny diabeta ity torolalana ity.
Nilaza i Keith Ayoob, mpanolotsaina ara-tsiansa ao amin'ny Calorie Control Council, fa tsy nahavita nandinika ireo olona miaina miaraka amin'ny diabeta izay ahafahan'ny NSS mitana "anjara toerana manan-danja manokana amin'ny fanarahana ny fepetra takiana amin'ny sakafo" ny torolàlana.
Hoy koa izy nanampy: “Ny fikirizan'ny OMS hifantoka amin'ny fisorohana ny fitomboan'ny lanja tsy mahasalama sy ny aretina tsy mifindra dia farafaharatsiny diso lalana. Ny fanapahan-kevitry ny OMS tsy hifantoka amin'ny lanjan'ny mamy tsy misy siramamy ho an'ny olona voan'ny diabeta dia saika tsy azo eritreretina. Ny fanaovany izany dia mandà ny lanjan'ny NSS sy ny maha-ilaina azy ho an'ny olona voan'ny diabeta sy ny diabeta mialoha ny diabeta, izay mihoatra lavitra ny 10% amin'ny mponina manerantany.”
Tsy mihatra amin'ny siramamy ambany kaloria sy alikaola siramamy (polyols) ity torohevitra ity, izay siramamy na avy amin'ny siramamy misy kaloria ary tsy heverina ho NSS.
Fotoana fandefasana: 12 Martsa 2026